患得患失是什么意思？如何克服患得患失的情绪？

患得患失是指人们在面对某种条件或者放弃某种机会时，由于想要得到更多，而不愿意失去任何一点已经拥有的东西或者机会。

克服患得患失情绪的方式有很多，以下是几点建议：

• 正确认识自己已经拥有的东西或机会，适当调整目标和期望值；
• 增加自信心，压制贪心心理，学会分享；
• 不要给自己太多压力，不要过度追求完美，学会成长与进步。

只有克服患得患失的情绪，我们才能更加理性和果断地做出选择，把握机会，提升自我。