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想吃健康美味的早餐?学会做红糖馒头吧!

来源:娴瑗文集网

喜欢吃馒头的你,是否觉得有时候口感过于单调、缺乏味道?那就来试试红糖馒头吧!红糖馒头既美味又有营养,而且制作起来并不困难。

下面是简单的制作步骤:

  1. 将红糖和酵母放入温水中混合,饧15分钟左右
  2. 将面粉和盐加入酵母水中
  3. 揉成面团,至面团光滑有弹性,以保鲜膜覆盖后饧15分钟
  4. 将面团分割成若干个小面团,搓圆
  5. 握成长条形,两端略尖
  6. 用刀背在面团上略打花纹
  7. 将其放在涂满油的烤盘中
  8. 水开后将其放在蒸锅中,用文火蒸20分钟即可

值得一提的是,红糖馒头口感劲道,还能提供长效能量,因此非常适合早餐食用。如果喜欢吃甜食,也可以加入适量的椰蓉或枸杞子等食材提升口感。

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