湿气是身体内的一种不良体质。在湿气重的情况下,身体会出一系列的问题。那么,湿气重的表现症状都有哪些呢?下面就来一一列举。
1、口腔异味。湿气重时,口腔会出现异味,清晨起床时口干口臭的人就有可能存在湿气。
2、皮肤瘙痒。由于湿气重,皮肤出现瘙痒,敏感甚至会引起湿疹和皮肤感染。
3、易感冒感染。湿气重的人免疫力会下降,影响身体抵御病毒和疾病。
4、浑身乏力。湿气重时气血无法畅通,引起身体疲惫,乏力。
5、口干舌燥。由于湿气重,身体会出现口干的情况,即使喝水也无法改善。
6、身体胀气。湿气可以影响身体消化,导致胃肠不适,胀气等问题。
7、注意力不集中。湿气重,脾气难养,而脾主思,影响思维和注意力。
除了以上表现症状,湿气重还需要引起重视,及时进行调理。预防湿气,则需要多喝水,运动等。